Noch 4 Seiten bis fertig

Ich hoffe, ich schaffe es noch heute Abend. 🙂
Dann ist das Fotobuch mit 32 Seiten fertig gelayoutet und kann bestellt werden. Hab schon quadratische Augen.
so schnell wieder mach ich das bestimmt nicht, werde mir aber auf Dauer unsere Fotos vom Hausumbau/-renovieren schon mal vorsortieren. Besser ist das.
Jetzt zum Ende hin, wo ich den Dreh raus habe, geht auch die Vorauswahl recht fix.

Heute den Termin bei der HausÀrztin gehabt. Zwischenstand ist wie folgt:
– ich nehme seit 3 Wochen 2x tĂ€glich eine Kapsel Hypericum Stada, ein Johanniskraut-Extrakt.
– bin wiedere ruhiger, fĂŒhle mich stabiler und heule nicht mehr rum.
– ich starre nicht mehr stundenlang nichts tuend in der Gegend rum und brauche auch nicht mehr halbe Tage zum Aufstehen, anziehen, frĂŒhstĂŒcken.
– ich komme gut mit mir selber aus.
– schaffe die meisten der kleinen Aufgaben, die ich mir vornehme fĂŒr den Tag.
– habe mehr gute Tage als schlechte.

Aber: – ich schlafe sowas von dermaßen schlecht. Ich warte noch 2 Wochen ab, evtl. ist es die Nebenwirkung ‚Unruhe‘ vom Johanniskraut.
– Ich bin gestresst, wenn ich mehr als 2 Personen stundenlang um mich rum habe.
– Beim Blick in die Zukunft sehe ich weiterhin nur grauen Nebel.
– Ich habe das GefĂŒhl, dass es permanent und stĂ€ndig verdammt DUNKEL draußen ist.

Weswegen die Ärztin eine Woche Ferien in der Sonne unterstĂŒtzt und fĂŒr das NAV trygd, die mein Krankengeld auszahlen, einen schrieb fertig macht, damit ich in der Woche auch Geld bekomme.

Die erneuerte Krankschreibung geht bis zum 4. Januar.
Außerdem kann ich mir im Ärztecenter eine Tageslichtlampe ausleihen.

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